La sophrologie en Soins Palliatifs

Les soins palliatifs sont, selon la définition de l’OMS:

L'ensemble des soins actifs donnés aux malades dont l’affection ne répond pas au traitement curatif.

C’est la lutte contre la douleur, mais aussi contre d’autres symptômes et la prise en considération de problèmes psychologiques, sociaux et spirituels.

Les Soins Palliatifs sont des soins actifs dans une approche globale de la personne atteinte d’une maladie grave évolutive ou terminale.

Les séances sont individuelles

Leurs objectifs sont:

Soulager les douleurs physiques ainsi que les autres symptômes
Prendre en compte la souffrance psychologique, sociale et spirituelle.

Les Soins Palliatifs et l’accompagnement sont interdisciplinaires. Ils s’adressent au malade en tant que personne quel que soit son âge, à sa famille et aux proches, à domicile et/ou en institution.

La formation et le soutien des soignants et des bénévoles font partie de cette démarche.

Les Soins Palliatifs et l’accompagnement considèrent le malade comme un être vivant et la mort comme un processus naturel.

Ceux qui les dispensent, cherchent à éviter les investigations et les traitements déraisonnables. Ils se refusent à provoquer intentionnellement la mort. Ils s’efforcent de préserver la meilleure qualité de vie jusqu’au décès et proposent un soutien aux proches en deuil…

La théorie de la sophrologie et la philosophie des Soins Palliatifs sont tout à fait en accord sur le fait que:

« Tout être humain est un processus en mouvement, constant jusqu’à son dernier souffle ».

Le cadre de travail de la sophrologie rejoint l’esprit des Soins Palliatifs.

« La priorité est donnée au confort du patient et le travail se fait sans analyse, ni jugement de la situation et des personnes. Loin de l’urgence, de l’agitation, de l’activisme, loin des schémas de soins et de moules dans lesquels malades et personnels se coulent, la sophrologie propose prise de conscience et ancrage dans ce qui est fait, créativité et mobilisation des ressources, tant pour le malade que pour le personnel de soins »

Les effets de la sophrologie

La sophrologie est une alternative complémentaire aux antalgiques, aux antidépresseurs, aux traitements curatifs et palliatifs, aux soins de confort, à l’écoute, au travail de psychothérapie, d’ergothérapie, de psychomotricité.

Pour le patient conscient et communiquant, le sophrologue intervient sur:

Des gestes d’accompagnement et d’apaisement (respiration calme et régulière).

Pour le patient conscient mais non communicant:

La compréhension des signes non verbaux de sa douleur, de sa détresse principale,
L'observation de la fréquence respiratoire qui renseigne sur l'état de vigilance.

On lui proposera des respirations régulières, un travail sur la détente musculaire.

On apprendra au malade :

Diminuer la fatigue et améliorer le sommeil
Gérer sa douleur qui parfois n'est pas complètement atteinte par la médication
Faire face à des soins long et fastidieux
Réinvestir son corps lieu de dégradation et souffrance
À retrouver des repères, la confiance en soi
S'adapter à sa nouvelle condition de vie
Gérer ses peurs, ses angoisses, son stress. En apprenant à prendre conscience de sa présence, de l'accepter
Rencontrer ses émotions
Explorer ses qualités, ses ressources
À ralentir la perte d'autonomie
Valoriser les sentiments de dignité et de respect
Visualisé le passé de façon positive
Investir le futur avec des projets à la mesure de ce qui peut être fait, (retour à la maison, anniversaire....)
Le Lâcher prise, c'est-à-dire: accepter la fin de vie

L’entourage il sera de grande importance, présent et invité parfois à rester lors des séances en fonction de la réceptivité du patient.

La famille peut apprendre à réaliser quelques gestes apaisants. Des préliminaires sont à respecter (s’asseoir confortablement, être à la hauteur de la tête du patient).

Conclusion La sophrologie a pour but de maintenir et d’optimiser une qualité de vie centrée sur les soins de confort et de bien-être, quel que soit l’âge et/ou la pathologie du patient. Cette méthode peine à être reconnue, ce pendant ses bienfaits ne sont plus à démontrer.